Potong batang betik, belah 4, sendal dengan 2 kayu -Lihat gambar
Lepas tu tutup kemas dengan plastik agar tidak kena air, air akan merosakkan batang betik...
Bila nampak berpucuk boleh buang plastik... Alhamdulillah... Pucuk2 betik keluar. InsyaAllah... 1 bulan dari sekarang dah boleh petik buat ulam pucuk betik baik untuk kesihatan badan
sumber pn rosmida wati idris
Visit: Wansite