"Cengkih boleh buat paru paru anda berfungsi dengan baik."
Tapi kan, dah alang alang kunyah cengkih, apa kata kita cuba petua amalan Allahyarham Tuan Guru Haji Hashim, mudir Pondok Pasir Tumbuh Kelantan ni.
Allahyarham Tuan Guru Haji Hashim dah amalkan cengkih dari usia beliau belasan tahun sampai la akhir usia beliau 90 tahun.
Bukan petua musiman, tapi memang beliau jadikan amalan seharian.
Menurut Allahyarham, 4 kelopak bunga cengkih adalah untuk:
- Kesihatan mata
- Kecerdasan minda
- Kesihatan gigi
- Kesihatan jantung
Cara dia senang jek. Makan cengkih dalam 10 biji sehari. Bukan kunyah kunyah gitu jek, tapj ada langkah langkah dia;
1- kemam bunga cengkih
2- sedut udara dari mulut dan hembus supaya khasiat cengkih sampai ke jantung
3- lakukan 2 ke 3 kali untuk satu sesi.
Selain dari tu, korang korang nak tau cengkih ni pun termasuk antara superfoods. Antara khasiat cengkih yang lain;
- rawat masalah pernafasan
- membolehkan paru paru berfungsi dengan baik dan membolehkan suara sentiasa lantang
- bantu sistem pencernaan
- elakkan gigi rosak dan dapat menahan dari gangguan bakteria
- panaskan tubuh
- mengandungi euganol yg berfungsi mencegah pembekuan darah yg mencegah penyakit jantung danstroke
- sumber antioksidan yang jaga kesihatan kulit dan muka
- kuatkan daya ingatan
Banyakkan khasiat cengkih ni. Rempah senang nak cari. Biasanya kat dapur mesti ada kan
Visit: Wansite